消化不良忌食哪些食物
本文已影響577人
本文已影響577人
消化不良患者一定要管好自己的嘴,否則一不小心吃了不該吃的食物,會使病情加深,甚至誘發出其它疾病,所以一定要忌食以下食物:
忌攝入含蛋白質和鈣質過多的食物
乳類、乳製品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、鹹雞蛋、松花蛋、動物軟骨、豆類、豆製品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質或鈣質,若攝入過多,會使大便呈鹼性,乾燥而量少,難以排出,所以應減少食用。
忌煙酒及辛辣刺激食物
忌脹氣不消化食物
幹豆類、洋葱、土豆、薯以及甜食應適當控制,以免影響胃的運化,而加重症狀。
忌堅硬油膩食品
堅硬油膩食物更不宜消化,食後會加重病情,應忌食。
忌長期食用糯米
糯米含有多量的糊精,粘性較強,膨脹性小,不容易消化。消化不良者長期食用糯米,將會加重病情。
玉米不應偏食
玉米蛋白中所含的氨基酸成分較其它糧食及豆類少,它缺少賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸等人體必需的氨基酸。玉米中所含的尼克酸屬於結合性類型,不能被人體吸收利用。偏食玉米將會造成這些營養成分的缺乏,導致營養不良。
甘薯
消化不良脘腹脹滿者不宜食用。《綱目拾遺》説:“中滿者不宜多食,能壅氣。”食後容易產氣,發生脹肚,消化不良烷腹脹滿者食用,能使病情加重。
冬瓜
脾胃虛寒者不宜食用。冬瓜性寒傷陽損胃,多食會導致脾胃虛寒更甚,消化功能減弱,產生食慾不振、腹脹、便溏或泄瀉等症狀。
豆腐乾
老人病後及體弱者不宜食用。豆腐乾為豆腐榨乾水分製成的食品。《隨息居飲食譜》説:“腐于堅者,甚難消化,小兒及老弱病後,皆不宜食。”食後容易導致消化不良的病變。
鴿肉
食積胃熱者不應食用。食積胃熱之病應消食化積,忌食味厚之品,本品味厚,食之礙胃滯脾,食後可加重病情。
不宜食用蟹、特蠣、蠶蛹、蚌
忌過燙過冷的食物過燙的食物及湯水,會刺激或燙傷胃黏膜;過冷的食物如冰淇淋、冰鎮飲料、酒類、冰咖啡,以及剛從冰箱中取出的食物,食入後會導致胃黏膜血管收縮而缺血,不利於消化吸收。
消化不良的症狀 消化不良治療原則
這幾種食物可以緩解消化不良
冬天消化不良怎麼調理 食療配方促消化解油脂
一個彎腰動作輕鬆緩解消化不良,改善老人消化不良的方法
這幾種食物有效緩解消化不良
消化不良吃什麼食物好
四種專治消化不良的食物
消化不良吃什麼食物好 4款食療調理腸胃
消化不良的危害 消化不良的食療方
寶寶消化不良食療食譜 消化不良 寶寶消化不良 食療食譜
長期消化不良的危害 消化不良吃什麼
這些食物搭配起來居然會引起消化不良
消化不良吃什麼食物好
消化不良吃什麼好 這些食物比吃藥還管用
原來這些食物是導致小兒消化不良的原因
消化不良吃什麼 這幾種食物一吃就見效
消化不良不能吃什麼食物 消化不良不能吃什麼水果
消化不良人羣要知道的飲食禁忌
消化不良的飲食要注意哪些事項
消化不良吃什麼好得快 5款食療助消化