孕婦感冒怎麼辦 孕婦感冒如何解決
本文已影響1.63W人
本文已影響1.63W人
孕婦感冒了要多喝開水和食療。無論採取哪種方法,都要喝大量的水,多喝水,排尿多,人體新陳代謝產生的廢物可以及時排出體外,幫助孕婦從感冒中恢復過來。懷孕儘量不要用藥,早期感冒吃藥對於胎的發育不利。
孕婦感冒食物療法
1、薑茶飲:姜有活血驅寒,加速血液循環的功效。葱白可以發汗解表,散寒通陽,再加入紅糖,趁熱服用。紅糖中含有的維生素和微量元素,正是準媽媽身體必需的。
2、薑絲蘿蔔湯:把白蘿蔔切片,加入紅糖直至煮沸,趁熱喝下。這對準媽媽的感冒也能起到一定效果。
3、蘋果蜂蜜水:四季皆宜的蘋果,切成小塊,加水煮沸,再滴入醇甜的蜂蜜,湯汁趁熱服用,既有清新的蘋果營養元素,又有蜂蜜沁人的香甜。
如何預防孕婦感冒
1、多吃蔬菜水果:特別是含維生素C多的食物,因為維生素C有抗氧化增強抵抗力的作用。
2、補充蛋白質:多吃魚類豆類和其它含蛋白質多的食物,人的抗體是當白質做的,補充足夠蛋白質可以增強抵抗力。
3、適量的運動:大概一週兩次1小時左右的有氧運動,你是孕婦所以建議去散散步。
4、補充維生素C:如果感冒比較經常,可以結合補充營養品的維生素C或當白質增強抵抗力。
孕婦感冒對胎兒有一定的影響,所以媽媽一定要注意預防感冒,一般媽媽容易感冒主要是本身抵抗能力差,預防感冒的關鍵就是多注意休息、保證睡眠、適當鍛鍊、增強身體抵抗力。
孕婦感冒可以吃什麼感冒藥
孕婦感冒食療方法
孕婦感冒流鼻涕怎麼辦
孕婦感冒注意事項 孕婦感冒護理方法
【孕婦感冒了怎麼辦】孕婦感冒了如何治療
冬天孕婦感冒了怎麼辦
孕婦咳嗽吃什麼藥 孕期感冒怎麼辦
懷孕感冒怎麼辦 懷孕感冒小竅門
孕婦病毒性感冒怎麼辦
孕婦感冒頭疼怎麼辦
孕婦風寒感冒食療
孕婦在冬季如何做好預防感冒
孕婦感冒了怎麼辦 到底該如何正確應對
孕婦感冒能吃芒果嗎 孕婦感冒咳嗽能吃雞蛋嗎
孕婦感冒能吃蝦嗎
孕婦夏天感冒了怎麼辦
孕婦感冒吃什麼藥
孕婦風寒感冒一般幾天能好 孕婦風寒感冒吃什麼好
孕婦風寒感冒怎麼辦
孕婦感冒能吃紫蘇葉嗎 孕婦感冒可以吃藥嗎
孕婦感冒頭痛怎麼辦 教你如何正確的預防
孕婦感冒了咳嗽怎麼解決
孕婦感冒能吃橘子嗎 孕婦感冒怎麼吃橘子
孕婦感冒能吃西洋參嗎 孕婦感冒怎麼吃西洋參好
孕婦感冒噁心想吐怎麼回事 孕婦感冒噁心想吐是什麼原因
孕婦冬季怎樣預防感冒 孕婦感冒可以吃藥嗎
孕婦感冒能洗熱水澡嗎 孕婦感冒要注意什麼
孕婦感冒能吃蝦嗎 孕婦感冒吃蝦有什麼危害
孕婦風寒感冒症狀
孕婦吹空調感冒了怎麼辦