腹瀉日常生活中該如何護理
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腹瀉是種再常見不過的症狀,幾乎每個人都有過腹瀉的經歷,然而對於腹瀉,大家知道腹瀉日常生活中該如何護理呢?下面一起來看看。
腹瀉日常生活中該如何護理
1、保持心情開朗
精神緊張,情緒激動,可影響胃腸道功能。所以,培養良好的心理狀態,開闊心胸,調節情志是十分必要的,尤其是在就餐的時候,切忌惱怒生氣。
2、常喝淡茶水
茶葉中含有茶鹼、躁酸、維生素等多種成分,可以起到止瀉解毒的作用,並且可以糾正腹瀉造成的水分不足。
3、注意飲食配合
腹瀉病人應注意飲食的配合,總的原則是食用營養豐富、易消化、低油脂的食物。急性腹瀉伴有嘔吐的,如急性胃腸炎,應禁食一天。
4、注意多休息
腹瀉病人要注意卧牀休息,以減少體力消耗和腸蠕動次數。另外,還要注意病人的腹保温,受涼會使病情加重。
5、注意胃部保暖
要注重腹部保暖,避免着涼,可以經常使用暖自帶、熱水袋等在腹部温護,寒冷季節要及時添衣,夏季乘涼也不宜袒露腹部。寧可暖些,不可受寒。
温馨提示:
引起腹瀉的原因有很多,具體病因還需到正規的專科醫院做進一步確診,腸道疾病是主要且重要原因之一,而腸鏡檢查是診斷腸道疾病的金標準。傳統腸鏡檢查,時間長、痛苦多,給腸鏡檢查帶來困難,或者病人一聽到腸檢查就恐懼或拒絕檢查,使病情得不到及時檢查而延誤診斷及治療,造成終身遺憾。
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