心臟遇險前七種信號
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心臟是人體的一個重要器官,可以説心臟是循環系統中的動力,為身體提供血液,維持生命的健康,如果心臟出現疾病,那麼就會威脅生命健康,心臟病是威脅人類健康的第一殺手,下面就為大家介紹早期心臟警報的七大信號。
心臟的作用是推動血液流動,向器官、組織提供充足的血流量,以供應氧和各種營養物質,並帶走代謝的終產物(如二氧化碳、尿素和尿酸等),使細胞維持正常的代謝和功能。其功能一旦開始減退,身體很多部位都會出現症狀。
1.性功能障礙。 男性勃起功能障礙患者罹患心臟病的危險比普通男性高兩倍。女性性喚起困難等問題,也可能是生殖器部位血流量降低所致。
應對措施:無論男女,出現上述問題時不要羞於啟齒,最好做個全面檢查,包括心臟檢查,找出真正原因。
2.打鼾等睡眠問題。 睡覺鼾聲如雷,會降低血液含氧量,增加心臟病風險。睡眠呼吸暫停患者,5年內發生心臟病發作的危險是正常人的3倍。
應對措施:只要睡得不好,就説明存在健康問題,因及時就醫,檢查睡眠問題的同時,別忘查查呼吸和心臟。
3.牙痛、牙齦腫脹或出血。 牙痛、牙齦炎及牙出血等問題,往往是潛在心血管疾病的早期信號。心臟問題導致的血液循環差,容易誘發牙周病;而牙周病又容易使病菌侵入,傷害心血管。
應對措施:積極治療牙周病,防止細菌感染,必要時進行全面檢查。
4.腿部或腳部浮腫。 浮腫可能説明心臟泵血能力減弱,無法及時排出身體組織的廢物液體。這是冠心病、心衰等疾病的一大信號。心臟引起的浮腫,一般從腳踝、手指等肢體末端開始。
應對措施:發現該症狀最好馬上進行心臟功能檢測,及時發現病情。
5.心律不齊。 心跳節奏紊亂,如心動過速、心悸等,也是心血管疾病的一大症狀,甚至誘發腦卒中等不良後果。
應對措施:查查心電圖,必要時可做24小時動態心電圖監測或運動平板測試,判斷心功能是否正常。
6.胸口壓榨性疼痛或肩膀疼痛。 心絞痛是冠心病最常見和典型的症狀,患者常會感覺胸口產生重物壓榨感。但是,心絞痛個體差異較大,有時可誤診為消化不良或燒心,有時還經常發生於肩部、頸脖、下巴、臂膀或上後背,易誤診為肌肉拉傷等。
應對措施:立刻休息,並含服硝酸甘油幫助擴張冠脈、增加心臟供血,如無緩解,應立即就醫。
7.氣短。 氣短,特別是運動、用力或壓力大時出現,往往是心臟病、肺病等疾病的早期信號。研究發現,90%以上的患者在心臟病發作前數週就有異常症狀,其中40%的人出現氣短的表現。
應對措施:任何情況下出現氣短,都應該去醫院檢查,因為這可能是多種嚴重疾病的首發症狀之一。
合理的飲食結構不但能夠預防冠心病、心絞痛和心肌梗塞等疾病的發病率,還能預防肥胖和高脂血症。心臟飲食養生保健的基本原則就是以清淡飲食為主,儘量減少脂肪的攝入量(特別是動物性脂肪)。平時應戒煙酒,忌食膏粱厚味或暴飲暴食。
中醫專家總結了7種早期心臟警報信號,如果出現兩種以上症狀,應立即就醫。
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