温水泡脚的功效与作用 温水泡脚的注意事项
本文已影响2.23W人
本文已影响2.23W人
泡脚是中医上足疗法内容之一,很多人都喜欢泡脚,但很多人不知道泡脚有哪些功效,那么温水泡脚的功效与作用是什么呢?温水泡脚的注意事项有哪些?
人体足部的穴位较多,并且与人体各处的经络相连,使用温水泡脚,可以利用温水的热度刺激穴位,激发经气活动,达到疏通经络的效果,可以有效避免经络淤堵而引起身体不适。
足部是离人体心脏最远的一个部位,并且负担最重,所以非常容易出现血液循环不好,对身体健康造成不良影响,而使用温水泡脚,可以促进足部及全身的血液循环,改善生理机能,促进身体健康。
温水泡脚可以促进人体的血液循环,加快新陈代谢,同时刺激人体的穴位经络,能起到类似于按摩的效果,所以使用温水泡脚,可以达到消除疲劳的功效。
温水泡脚可以使机体受热让毛孔扩张,同时有促进人体血液循环,刺激穴位经络的作用,可以使体内的寒湿之气同汗液一同从毛孔排出,达到祛寒除湿的功效。
适宜人群:一般人群均适宜。
禁忌人群:糖尿病者、心脑血管疾病者。
温脾汤的功效与作用 温脾汤的注意事项
石榴叶泡水的功效与作用 石榴叶泡水的食用方式和注意事项
丝瓜花泡水的功效与作用 丝瓜花泡水的食用方式和注意事项
冬天手脚冰凉用什么泡脚 冬天泡脚的注意事项
绞股蓝泡水的功效与作用 绞股蓝泡水的食用方式和注意事项
决明子泡水的功效与作用 决明子泡水的食用方式和注意事项
花椒水泡脚的功效与作用
艾叶泡脚热水还是温水 每次用艾叶泡脚需要多少
橘子皮泡水的功效与作用 橘子皮泡水的食用方式和注意事项
茶水泡脚有什么好处 茶叶泡脚的功效和作用
温胆汤泡脚的功效与作用
丝瓜花泡水的功效与作用 丝瓜花泡水的注意事项
桂圆泡水喝的功效与作用 桂圆泡水喝的食用方式和注意事项
干姜可以和艾草泡水泡脚吗 干姜艾草泡脚的功效与作用
艾叶水泡澡的功效与作用 艾叶水泡澡的注意事项
金莲花泡水喝的功效与作用 金莲花泡水的食用方式和注意事项
枸杞子泡水的功效与作用 枸杞子泡水的食用方式和注意事项
桑葚干泡水的功效与作用 桑葚干泡水的食用方式和注意事项
鲜秋葵泡水的功效与作用 秋葵泡水用常温还是用开水
红枣干泡水的功效与作用 红枣干泡水的食用方式和注意事项