肠胃炎可以喝热牛奶吗 肠胃炎是否可以喝热牛奶
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我家孩子每晚睡觉的时候,我都会让他喝一杯热牛奶,因为牛奶有安神的作用,那么肠胃炎可以喝热牛奶吗?
肠胃炎可以喝热牛奶吗
急性肠胃炎一般不建议喝牛奶,因为牛奶中含有脂肪成分,不利于消化吸收。此外,牛奶中的脂肪还能刺激肠胃的蠕动,进而加速肠胃的蠕动,并可能导致腹泻症状的加重。另外,很多人乳糖不耐受,有的人喝牛奶会拉肚子。喝牛奶还可能加重腹泻,所以肠胃炎腹泻时通常不建议喝牛奶。如果肠胃炎的患者早上想喝一些比较方便的食物,可以选择藕粉。
喝热牛奶可以补钙,晚上睡觉前喝一杯热牛奶也可以促进睡眠,对缓解失眠或睡眠质量差有很好的作用。而且适当的喝一些热牛奶,还可以提高身体的体质,有效的预防身体患病。牛奶当中含有镁元素,可以有效的降低心脏的疲劳,一般一天可以喝一杯。但是有些人喝牛奶是不耐受的,容易拉肚子,所以还是要注意的。
正常健康的人有条件的话,可以每天都喝牛奶,希望这篇回答能帮助到您!
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