高血压怎么办才能降低 高血压需要怎么办才能降压
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高血压在确诊后,很多患者会出现恐慌,想及时了解怎样降低血压,那么高血压怎么办才能降低?
高血压怎么办才能降低
高血压的降压治疗往往需要根据高血压的病因进行。如果高血压是由运动和情绪因素引起的,恢复平静状态后可降至正常;如果是由慢性肾脏病、原发性醛固酮增多症、甲亢、肾盂肾炎、嗜铬细胞瘤等疾病引起,积极治疗原发病可有效降低血压;如果是原发性高血压,可以通过生活方式干预和药物治疗来降低血压,如下。生活方式干预辅助降压,首先需要减少钠盐摄入,增加膳食钾摄入,保持合理的膳食模式,控制体重,戒烟限酒,定期锻炼,保证充足的睡眠,减轻精神压力,保持心理平衡。
用药治疗高血压,根据血压水平和心血管风险,选择个体化治疗方案。一般从常规剂量开始,以长效降压药为主。常用的一线降压药有钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂和受体阻滞剂。
高血压患者需要长期,遵医嘱积极治疗可达到良好的降压效果,有助于降低心血管风险,改善远期预后。希望这篇回答能帮助到您!
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