吃猪蹄的危害 吃猪蹄有什么危害
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吃猪蹄的危害比较常见的有消化不良、肥胖、血脂升高等。
1、消化不良
猪蹄的油脂含量比较高,属于高热量食物。如果本身肠胃消化功能比较低下,或吃的比较多,可能会造成肠胃消化负担过重,引起消化不良的危害,常见的症状有恶心、腹胀、腹痛等。
2、肥胖
从猪蹄中摄入的热量过多,不能被机体正常代谢,可能会发生堆积,引起体重增加,出现肥胖的危害。
3、高脂血症
可能会导致血液中脂肪、胆固醇等有害物质的含量增加,导致血脂升高。血脂过高的情况如果持续时间过长,还容易发生高脂血症,出现头晕、乏力、黄色瘤等症状表现。
此外,还可能会引起冠状动脉粥样硬化等,导致心脏功能下降,引起心绞痛、心律失常等情况。建议合理、健康饮食。
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