来月经多喝水好不好
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来月经多喝水,如果喝的是热水会比较好,如果喝的是凉水一般不好。具体分析如下:
1、好
来月经期间若喝的是热水,不仅可以帮助补充身体流失的水分,也可以促进血液循环和新陈代谢,促进体内经血和代谢废物的排出。同时,也可以起到比较好的暖宫作用,有利于缓解痛经,此时多喝水会比较好。
2、不好
如果喝的是凉水,可能会因为寒冷刺激导致子宫过度收缩,引起肌肉纤维缺血、缺氧、糖原缺乏出现痛经,或者使痛经的症状更加严重。同时,也可能会导致经血排出不畅,以及经期延长,此时通常不好。
在月经期间建议女性做好保暖措施,避免身体受凉。如果出现月经紊乱,建议积极去医院妇产科进行就诊检查并治疗。
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