孕妇可以一起吃DHA和钙片吗
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孕妇可以一起吃DHA和钙片,遵医嘱控制好服用量即可。在吃DHA和钙片时,需要遵循医嘱,不可盲目吃药。
DHA中的营养物质以及钙片均对胎儿、孕妇有一定的好处,DHA可以防止身体出现早产的现象,同时还可以促进胎儿的大脑发育,同时还有利于胎儿的视力健康,钙片主要可以补充身体的钙类,防止身体出现缺钙的现象,但需注意由于孕妇的特殊性,建议用药时让专业医生定好药物的剂量,最好不要长期服用,以免引起不适。此外,若孕妇对钙片或DHA过敏,就不可以一起吃,以免出现喉咙水肿、皮肤红疹等过敏现象。
建议孕妇在孕期适当增加营养摄入,如适量吃花生、鸡蛋、牛奶、虾皮、瘦肉等。适当进行锻炼、规律作息、保证睡眠充足,并到医院进行定期孕检,从而保证胎儿健康发育。
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