喝酒后吃什么养胃护肝 喝酒后吃哪些养胃护肝
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喝酒在现在的生活工作当中是无法避免的一件事情,但是在喝酒之前和之后,一定要多吃一些有利于解酒的食物。那么,喝酒后吃什么养胃护肝?
喝酒后吃什么养胃护肝
喝酒后可以吃白粥。不少人喝酒后胃不舒服,伴有恶心呕吐,这种时候喝白粥放松一下,不仅能保护肠胃,还能加快清醒。如果家里没有白粥,也可以用其余的粥代替,但必须是清粥,注意里面不能放其余的任何东西。芹菜汁。喝酒后肠胃不适,可以用刚榨好的芹菜汁喝。芹菜中含有非常多的维生素b,该物质能有效分解酒精,减少酒精对胃肠道的伤害。
牛奶。喝酒后,可以买一盒牛奶喝。牛奶中的物质能使人体蛋白质凝固,较好地保护胃黏膜,缓解胃肠酒精吸收作用,在一定程度上缓解醉酒程度。
醉酒后,酒精的刺激有时会引起胃肠不适的症状。根据病情不同,为了养胃、缓解胃痛,可以口服几种食物。建议适量食用水果、酸奶等食物保护胃黏膜,减轻胃痛症状,同时醉酒后也宜饮用清淡的水煮面、冬瓜汤等易消化食物。可降低肠内酒精刺激,促进排出,保护胃黏膜。烧心不舒服的症状可以通过服用保护胃粘膜的药来缓解。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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