基围虾不去虾线能吃吗 基围虾虾线如何清理
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前几天买了些基围虾打算蒸着吃,结果急急忙忙下锅忘记把虾线剔除了,那么这有虾线的基围虾还能吃吗?
可以吃,但最好不吃。
基围虾对低盐、高水温和低溶氧有较强的忍耐能力,离水后也可较长时间存活,一般被养殖在淡水中,虾线是基围虾的消化道,如果在养殖环境中有大量泥沙和细菌的话,不去虾线直接吃味道会比较腥,口感较差,此外,大量细菌存在在虾线中,不去除的话其中的微生物可能侵蚀肠胃,引起腹痛等肠胃不适等症状,因此最好是去掉虾线后食用比较安全。
1.一手捏住基围虾,另一只手用牙签插入虾背倒数第二节,将牙签轻轻往上挑。
2.等虾线被带出后,用手将虾线轻轻拉出来即可完整剔除。
1.一只手捏住基围虾身提,一手捏住头,轻轻转动虾头,不要过分用力,将虾头去掉。
2.虾头去掉后虾线也一起抽出来了,这种方法虽然不需要工具,但基围虾比较不完整。
每100克基围虾的营养成分中蛋白质含量约有18.2克,脂肪仅为1.4克,是很不错的高蛋白、低脂肪食物,适当的食用些基围虾对营养需求旺盛的人来说是良好的补充方式。
基围虾体内含有较多的虾青素成分,这种物质对于时差过大一时调整不过来的“时差症”有一定的帮助,此外虾青素还是一种强大的抗氧化剂,抗氧化作用要优于维生素E,常添加于抗氧化护肤品中。
基围虾的虾皮有一定的镇静作用,常用来辅助治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病,基围虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中,对神经细胞起着不错的调节作用。
基围虾也属于海鲜产品,对海鲜过敏、蛋白质过敏的人群食用过多的基围虾后可能会产生腹泻、腹痛、皮肤瘙痒等过敏症状。
基围虾是养殖在海水区域的一种虾类,是寒性的食物,食用过多寒性的食物,会对脾胃造成一定的负担,若本身是脾胃容易受凉而腹泻的人群,寒性的基围虾就不适合吃了。
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