冬季如何治伤风感冒 5个妙招有效治疗
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伤风感冒在冬季还是比较常见的,稍微不注意,就会感冒发烧,而且还是非常的严重了,那么,大家知道,在我们日常生活中,该怎么预防伤风感冒呢,下面就随小编一起来看看,如何预防感冒,今天小编就里为大家一一解答一下。
治疗伤风感冒的偏方
感冒可以说是最常见的一种疾病之一,而同样的,治疗感冒很多人都会选择偏方。那偏方如何治疗伤风感冒呢?
第一:生姜红糖茶
材料
生姜、红糖。
做法
将生姜,红糖准备好之后用开水进行冲泡,然后代替茶水进行饮用。
功效
具有很好的驱散风寒的作用,非常适合风寒感冒的患者服用。
第二:葱白粥
材料
葱白、生姜、糯米、食醋。
做法
先将生姜捣烂,之后将糯米清洗干净后放入锅中进行煎煮成粥,煮好之后加入捣烂的生姜、葱白以及米醋,并搅拌均匀后服用。
功效
能够很好的驱散风寒,还能够促进风寒感冒患者快速恢复健康,远离疾病。身体健康的人群服用之后还能够增强身体抵抗力。
第三:葱醋粥
材料
连根的葱白、大米、食醋。
做法
将葱白清洗干净,然后切段备用;将大米洗干净;将葱白放入锅中加入清水进行熬煮,水开之后加入大米进行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,搅拌均匀就完成了这道葱醋粥。
功效
这道食谱建议每两天服用一剂,一天服用一两次,坚持服用两剂就可以了。具有很好的发汗解表的作用,特别适合小孩出现风寒感冒的时候服用。
第四:紫苏粥
材料
大米、紫苏叶。
做法
先将大米清洗干净后放入锅中煮成粥,煮好之后加入紫苏叶并搅拌均匀后,等粥开之后即可以服用。
功效
这道食谱非常的适合风寒感冒的患者服用,能够有效的令身体恢复健康。如果想要获得最好的效果,建议能够趁热服用紫苏粥,这样有利于身体恢复健康。
第五:芜荽黄豆汤
材料
新鲜的芜荽、黄豆、食盐。
做法
将芜荽洗干净之后备用;黄豆提前一天放入清水中泡发,第二天之后加入锅中加入清水进行熬煮;大约十五分钟之后加入准备好的芜荽一起煮,大约十五分钟之后加入适量的食盐起锅。汤温热的时候就可以直接服用了。
功效
这道食谱需要去除渣滓之后服用汤,每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用,能够令身体发汗,快速的恢复健康。
预防感冒小妙招
1.冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
2.盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
3.热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒。
4.生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
5.按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
6.勤洗手
有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。
结语:治疗伤风感冒的方法大家还是得好好的看看的,尤其是家里有小孩子的,冬季很容易感冒发烧的,所以,了解这些也是非常的好的,可以提前知道,伤风感冒的治疗方法,当然,热水泡脚还是非常的不错的,注意个人的卫生也是重中之重。
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