糖尿病患者最佳的洗脚方式
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糖尿病患者在生活中也不可大意,需要注意很多事项,糖尿病患者洗脚要避免哪些行为呢?需注意哪些呢?
对于糖尿病患者来说,最佳的洗脚方式是采用浴盆或淋浴器,洗脚水的温度应与洗澡水的温度是一样的,要确保水温合适,不要过热。许多人都有烫脚的习惯,认为用较热的水洗脚可以促进全身的血液循环,有利于身体健康,中医理论中也有通过烫脚或用中药浸液泡脚治疗疾病的做法。
由于糖尿病患者多伴有足部神经和血管的损伤,足部感觉下降,不能真实地判断水温,因此用过热的水洗脚常会导致皮肤烫伤。糖尿病患者洗脚前应用肘部检查水温,而不能用脚尖,如果不能用淋浴器或者浴盆,可以选用塑料盆或者铁盆洗脚盆,检查水温后在将脚放入,尽量不要使用带有加热功能的脚盆。糖尿病患者没有必要泡脚,长时间浸泡会洗掉足部皮肤原有的油脂,使足部皮肤容易发生皲裂,皮肤破损处容易发生感染,弊大于利。
糖尿病患者在洗脚时一定要将足部清洗干净,可以选用具有保湿成分的香皂,注意清理脚趾间的缝隙和甲沟。洗净脚后应用柔软的毛巾轻轻地把脚擦干,而不要让双脚自然风干。如果患者皮肤干燥,易发生皲裂,可在洗脚擦干后均匀地涂抹润肤乳液,反复揉搓按摩,促进足部吸收。
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