婴儿贫血怎么补最快 婴儿贫血如何预防
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婴儿贫血是比较常见的一种疾病。婴儿贫血一般情况下是由于缺铁造成的,要想改善贫血需要立即进行补铁。那么婴儿贫血怎么补最快呢?一起来看看吧。
婴儿贫血怎么补最快
1.饮食补充
在平时的饮食中,宝妈要多给宝宝添加一些有补血功效的食物,比如菠菜、小白菜、猪肝、大枣、红豆等。宝妈可以用红豆和大枣煮粥,在粥给宝宝喝。也可以做菠菜泥给宝宝喂食。还可以把猪肝做成猪肝泥给宝宝吃。
2.药物补充
当宝宝出现贫血的问题后,要想补充的速度快一些,宝妈最好是通过药物给宝宝补充。不过不能随意的购买药物,需要带着宝宝就医,请医生诊断之后再购买药物。最好是从医院购买药物,才能保证药物的质量和效果。
3.适当补充铁剂
当食补效果不明显的时候,是可以采取直接补充铁剂的,但是一般用量需要咨询专业的建议哦,不要过量地补充,这样反而会有害。可以在营养师的指导下补充铁剂。
4.注意运动
在药补食补的同时,宝妈还要注意让宝宝多运动,适量的运动可以让宝宝的肠胃更健康。只要宝宝的肠胃健康了,那自然食欲好。只要宝宝的食欲变好不挑食了,也就不会缺什么营养了。
婴儿贫血如何预防
1.宝宝6个月前尽量纯母乳喂养。母乳的营养更容易被宝宝吸收,而且还有丰富的乳铁蛋白,对预防宝宝贫血有一定的帮助。
2.及时的添加含铁丰富的食物:由于蛋黄中的铁易于被吸收利用,所以蛋黄必不可少,还可以吃些绿色蔬菜泥。可给孩子再加碎肉、肉松、动物血、肝泥等。含维生素C的新鲜水果汁有利于促进孩子对铁的吸收。
3.补充富含维生素C的食物,促进铁吸收:在补铁的同时,也要适当补充新鲜蔬菜水果等富含维生素C的食物,有助于促进铁的吸收。
4.定期做儿保:很多问题都是在儿保检查中发现的,注意要定期带宝宝做儿保,若发现宝宝贫血,要在医生指导下进行用药。
关于婴儿贫血怎么补最快就为大家介绍到这里了,此外还介绍了婴儿贫血如何预防,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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