常見五熱熨療法 治病有獨特療效
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熱熨療法是古人流傳下來的一種物理療法。方法是將導熱物質加熱後,迅速用布包裹,然後在病人身上的特定部位來回移動或反覆旋轉按摩。其法操作簡便適應症廣,副作用小,對某些病有獨特療效,因此在民間應用十分廣泛。
熱熨爲何能治病呢?中醫理論認爲:人體若要健康無病,必須經絡通暢、氣血調和、陰陽平衡。而熱熨通過溫熱刺激和藥物協同效應,能暢通經絡、調和氣血、平衡陰陽,改變機體的病理狀態。現代醫學的研究發現,熱熨能使皮膚和皮下組織的細小血管擴張,從而改善局部的血液循環和全身的血液循環,並減輕內部臟器的充血。
下面介紹幾種常用的熱熨療法:
1、水熨。此法最爲簡便,即用熱水袋或玻璃瓶盛熱水,外裹毛巾,以適宜的熱度熨患處。適用於一般的胃病、腹痛、腰痛及疲勞不適等。
2、卵石熨。先準備兩個橢圓而儘可能是柱形的鵝卵石,洗淨,放於鐵鍋中加沙炒熱。待卵石發燙後,取出裹上紗布,置之患處,上下滾動。此法不僅有熱熨刺激,而且滾動中還有按摩的功效。對寒溼引起的腰腿痛,中寒食滯引起的胃病、腹痛,療效頗佳。胃腹部治療應注意由上向下滾動,勻和用力。兩個卵石可輪番加熱使用,以免冷卻。
3、蔥鹽熨。蔥白250克切碎,粗食鹽1000克,置鐵鍋內急火爆炒,趁熱用棉紙包上,外裹紗布,提放、滾動於患處。此法適於各種風寒痛症,以及氣滯血瘀所致的疼痛。
4、醋椒熨。花椒200克,陳醋100克,先將花椒放鐵鍋內爆炒,然後放醋炒勻,裝布袋內熱熨患處。此法對婦女痛經、老人臥睡抽筋、腹中氣塊,都有一定的療效。
5、姜熨。用鮮生薑250克,洗淨搗爛,擠出薑汁,用碗裝好;再把姜渣炒熟,用布裹,在患處來回熨。如果姜涼後,可在姜渣中加些薑汁,炒熱再熨。此法最適於胸膈脹滿、風溼性腰腿痛、軟組織挫傷等。
值得注意的是,熱熨的溫度以能耐受爲度,不能過高,以免燙傷皮膚。熱症發燒、皮膚炎症或溼疹、皮膚過敏、紫癜等病不宜用熱敷。
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