居髎下肢外側
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「足少陽膽經穴」
居髎
位置:髖部,髂前上棘與股骨大轉子突出部連線的中點處。
《鍼灸甲乙經》:“在章門下八寸三分,監骨上陷者中。”《循經考穴編》:“合居環跳上二寸五分”;《醫宗金鑑》:“維道下行三寸”,即維道後下方三寸。《鍼灸集成》:“在維道下二寸後開五分,環跳前,橫直環跳,相去三寸微高些。”
功效:利腰髖,祛風溼。
主治:古代記述:腰痛引少腹,腿風,癱瘓,痿弱,腿腳諸疾,下利。
近人報道:急性腰扭傷,坐骨神經痛,髖關節及周圍軟組織疾病,脊髓灰質炎後遺症,胃痛,下腹痛,膀胱炎,睾丸炎,子宮內膜炎。
方例:腿風溼痛:居髎、環跳、委中。
刺灸法:直刺1~2寸。艾炷灸3~5壯,艾條溫灸10~15分鐘。
其它:交會穴:陽蹺、足少陽之會。
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