臉部穴位按摩能瘦臉
本文已影響2.71W人
本文已影響2.71W人
我國傳統中醫學中的“顏面鍼灸”及點穴按摩,同樣可以達到臉部“減肥”的目的。只需每天1次,每次1個小時,2個星期後,就會看到效果。但要注意,一開始做時需要慢慢來。
攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。
眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
承泣穴——眼袋鬆弛。
位於眼球正下方,約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛,所以此穴能提高胃部機能,從而防止眼袋鬆弛。
百會穴——預防過量飲食、便祕。
左右兩耳洞向上升,在頭部連結後的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。
迎香穴——減輕肩膀痠痛及鼻塞。
眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚鬆弛,還能減輕肩膀痠痛。
頰車穴——消除臉頰的浮腫。
沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發現一凹陷處,即爲此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。
太陽穴——消除眼睛疲勞、浮腫。
眼睛與眉毛間的側面,向後約1橫指處,快接近髮際處。此穴位可促進新陳代謝。
地倉穴——抑制食慾。
嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處於高溫狀態,就會促進食慾,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食慾。
球后穴——提高小腸的機能。
眼尾正下方,臉頰頭下處。能調整小腸機能,幫助吸收。
天突穴——促進水分的排除。
位於喉斜下方肌膚的內側。它能刺激甲狀腺,促進新陳代謝,去除臉部多餘的水分
承漿穴——消除胸頸浮腫。
下脣與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預防臉部鬆弛。
找準穴位按摩讓越來越漂亮 穴位按摩的方法
按摩這些穴位能堅固牙齒
低血壓按摩什麼穴位
幾招臉部肌肉按摩鍛鍊法
按摩哪些穴位更能健康養生
穴位按摩解壓又排毒
按摩六個穴位能夠提神
失眠按摩哪個部位 失眠按摩哪些部位
冠心病按摩穴位
上班族的穴位按摩養生方法 穴位按摩的養生之法
鼻炎按摩什麼穴位
想要按摩瘦臉應該怎麼做
養陽氣常按摩3大養生穴位 經常按摩穴位有益健康
想要瘦腿按摩哪裏好 這些穴位有助瘦腿
補腎按摩那個部位好 常按這些穴位可滋陰補腎
腦梗按摩哪個穴位
失眠按摩哪個穴位,4個穴位來幫你
按摩肩貞穴位的作用及按摩手法
天天拍打臉部會瘦臉嗎 怎樣拍打臉部瘦臉
按摩什麼穴位補腎
穴位怎麼按摩 按摩手法有哪些
穴位如何按摩 都有哪些按摩方法
中醫按摩穴位能夠治牙疼
頭痛按摩哪個穴位
焦慮按摩哪個穴位
瘦臉最快的方法!90秒按摩操速變小臉!
臉部按摩的好處和壞處
哪些穴位適合用於按摩養生 按摩哪些穴位養生