金銀花的功效與禁忌 泡金銀花多少度水合適
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我昨天在外面的時候買了一些金銀花,說起來也有很久沒有喝過金銀花泡水了,金銀花的功效與禁忌是什麼呢?下面一起來看看吧!
中醫認爲:金銀花味甘,性寒,入肺、胃經,服用金銀花會增加身體中的寒涼之氣,能清肺胃經之火,金銀花對於溫病發熱,發熱口渴,熱毒血痢,癰腫瘡瘍等症均有一定的輔助治療作用。
中醫認爲:金銀花具有疏風通絡的功效,古人認爲它是治風、除脹、解痢之要藥,用金銀花煮水喝對於風溼痹痛、關節紅腫熱痛等症有一定的好處。另外,金銀花除了內服之外,也可以煎水外用來緩解腫痛症狀。
金銀花味道清新,營養素也是比較充分的,在金銀花中含有木犀草素的成分,而木犀草素達到一定濃度時,可以抑制金黃色葡萄球菌、枯草桿菌的生長,對於卡他、白色念珠、傷寒、痢疾、變形等菌也有一定的抑制作用,所以金銀花煮水喝可以起到抗感染的作用。
金銀花的木犀草素對於心血管有雙向調節的作用,在一定濃度時,它可以降低心臟的收縮及舒張,使心率減慢,心輸出量減少;
在另一種較低濃度的情況下,它又能增加心臟的收縮及舒張,使心率加快,另外,木犀草素還具有增強毛細血管的作用。
中醫認爲:金銀花性質寒涼,大量服用金銀花可能會刺激腸胃,引發腸胃不適、腹瀉、便溏等症狀,一般金銀花的藥用量爲10-30克,若自身無法把握用量,建議諮詢醫生。
中醫認爲:金銀花性質寒涼,女性建議避開經期服用金銀花,否則可能會影響經血的排出,造成經血成塊或導致出現痛經等不適。
因爲金銀花的藥性偏於寒涼,脾胃虛寒者服用金銀花可能會加重寒氣對腸胃的刺激,從而導致引發或加重原本面色蒼白、手足冰冷、大便溏薄等不適。
從療效上來說,風寒感冒的治療應以溫肺散寒爲主,而金銀花有清熱解毒的功效,風寒者服用金銀花不僅無法緩解不適症狀,反而可能會加重咳嗽、咳痰、流清涕等風寒症狀。
用90度以上的熱水或者沸水進行金銀花的沖泡會比較好。
金銀花氣味芳香,營養素豐富,在沖泡金銀花的時候需要比較高的溫水才能將金銀花充分泡發,也能比較徹底的使金銀花中的有效成分析出,使其能夠更好的發揮療效。
如果水溫過低,金銀花無法泡發,口感也不佳,藥物成分也無法析出,更會影響其療效,所以一般建議泡金銀花時水溫最好是選擇90度以上的熱水或者沸水。
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