木棉花煲湯用什麼材料 木棉花可以泡水喝嗎
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朋友送了些木棉花給我,說是可以用來煲湯喝,但之前從來沒有煲過,不知道用什麼材料,那麼木棉花煲湯用什麼材料呢?
根據自身喜好看。
木棉花在中醫上沒有什麼配伍禁忌,也沒有什麼相剋食物,可以和很多藥材或者食物一起使用,所以在煲湯時完全可以根據自身喜好進行選擇材料。
但木棉花在中醫上有清熱、利溼、解毒、止血的功效,要是想要將其藥理作用充分發揮的話,則建議選擇有協同作用或者輔助作用的材料一起煲,比如鯽魚、陳皮、蝦仁、豆腐等。
可以泡水喝。
木棉花作爲一種植物類的花卉藥材,和一般的金銀花、茉莉花、玫瑰花等花類茶飲一樣,是可以泡水喝的,並且木棉花富含蛋白質、氨基酸、脂肪酸、碳水化合物、纖維素、胡蘿蔔素、糖等成分,且具有清熱、利溼、解毒、止血等功效,用來泡水喝不僅十分簡單方便,還有利於去暑熱、溼毒引起的心煩氣躁、目赤尿黃、食慾不振等不適。
建議曬乾。
雖然木棉花乾的和新鮮的在成分和功效上沒有什麼太大區別,但新鮮的木棉花富含水分,其中的有效成分通過泡水的方式並不易溶出,並且新鮮木棉花中在落地後可能會滲入雜質,容易滋生蟲卵甚至出現發黴的情況,通過簡單的清洗並不能使其乾淨,用來泡水的話不僅沒有什麼功效,還可能會引起人體不適,所以木棉花在泡水時,建議直接選擇已經制乾的木棉花。
可能會引起腸胃不適。
一般來說,木棉花只要按時按量服用,是不會有什麼副作用的,但木棉花性味寒涼,要是經常過量服用的話,體內滯留的寒氣過多,就會容易對脾胃造成損傷,影響到脾胃的運化功能,出現食慾不好、消化不好、吸收不好等各種不適情況。
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