隔夜的黃芪水可以喝嗎 喝黃芪水的禁忌是什麼
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黃芪泡水有補氣、止汗、利尿消腫等功效,生活中很多人都將其作爲茶飲長期服用,但都說黃芪水最好是現泡現喝,不知道隔夜的黃芪水到底能不能喝呢?
不建議喝。
黃芪水一般建議當天泡,當天喝,隔夜的黃芪水是不建議喝的,首先黃芪水中含有豐富的黃芪多糖,隔夜是比較容易滋生細菌的,而且也容易被氧化掉,所以隔夜的黃芪水不僅容易變質,營養價值和藥效也會降低;其次,黃芪並不是多麼名貴的藥材,隔夜的黃芪水不要捨不得倒掉,如果喝了變質的黃芪水,還可能引發腹痛、腹瀉等不適症狀,可見隔夜的黃芪水飲用弊大於利,不喝爲好。
早餐後1小時或午休後喝最好。
黃芪有補氣的作用,將其泡水喝可促進氣血旺盛,飲用之後會出現精神興奮的效果,而人在早餐後以及午休後都容易有昏昏欲睡的現象,此時喝一杯黃芪水可以幫助大腦清醒,爲一天的工作和學習提供良好的精神面貌,有助於提升工作和學習的效率。
黃芪屬於一種溫補性的中藥,用量要適量,一般黃芪水泡好後最好能夠分爲兩三次服用,千萬別一次性喝完。還有每次用黃芪泡水份量一定要控制在15克左右,雖然有些方子中建議使用20-30克左右,但一定要根據個人的具體情況來定。
一般建議一天喝200-300ml爲宜。
黃芪味甘、性微溫,有補氣固表、利尿、降壓、強心等作用,具有較好補中益氣、利水消腫的功效,若是一天喝太多可能會引起上火症狀,一般作爲日常保健食用的話,建議用10-15克黃芪泡飲200-300毫升水服用即可;若是作爲藥用應該嚴格按照醫生的指導進行用藥,根據自身情況對症服用相應的藥量和療程。
黃芪味甘,性微溫,食用可滋長體內熱氣,適宜寒性體質人羣,若是有上火症狀的人羣則不宜喝黃芪水,否則會加重上火的症狀,不利於病情康復。
另外黃芪能止汗,故凡外感風寒初起、無汗、食積內停、熱毒熾盛者均不宜喝黃芪水。
黃芪是利尿消腫治標的中藥材,將其泡水喝可以有效緩解尿少、氣虛水腫的症狀,但對於本身尿多的人羣來說,就不適合喝黃芪水,否則會加重排尿次數和量,對身體健康不利。
黃芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會助熱效果,易傷陰動血。陰虛的表現一般有手足心熱、口咽乾燥、腰痠腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢等。
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