三伏貼貼在什麼位置去溼氣 頸椎不好三伏貼應該貼在什麼位置上
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最近溫度比較高,發現已經到三伏天了,三伏天的時候有做三伏貼的傳統,三伏貼貼在什麼位置去溼氣呢?下面一起來看看吧!
嚴格來說,並沒有一個位置是可以去溼氣的。
三伏天是全年中溫度最高的一段時期,此時段身體毛孔都是處於張開的狀態,皮膚腠理比較疏鬆,更有利於寒氣和溼氣的排出,因此,對體內有溼氣和寒氣的人來說,三伏天是祛溼氣、排寒氣的最佳時期,三伏貼有溫中散寒,扶正助陽的功效,三伏天的時候在皮膚上敷貼有利於將身體中的溼氣、寒氣給排出來。
除了進行三伏貼敷貼外,日常生活中也要多多留意,飲食宜清淡,少食肥甘厚膩食物,適量運動,這樣更有利於身體排出溼寒之氣。
有具體對症時使用三伏貼會有效果,沒有對症的話,則不會有什麼明顯的效果。
三伏貼是傳統中醫養生療法,結合了中醫中的鍼灸、經絡與中藥學,以中藥直接貼敷於穴位,經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激,從而達到治病、防病的效果,三伏貼的主要對症是冬季常見疾病和一些慢性疾病,若無此類疾病,使用三伏貼一般不會有明顯的作用。
視具體情況而定。
三伏貼沒有一個固定的位置,而是中醫師根據個人情況選擇在身體的不同穴位進行敷貼,常見的穴位位置有如下幾種,僅供參考。
位置:肺俞穴位於人體的背部,當第三胸椎棘突下,左右旁開二指寬處。
主治疾病:肺經及呼吸道疾病,如肺炎、支氣管炎等。兒童可選用此穴。
位置:大椎穴位於人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。
主治疾病:咳嗽、五勞虛損、中暑等,益氣壯陽。
位置:膻中穴位於前正中線上,兩乳頭連線的中點。
主治疾病:胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等。兒童可選用此穴。
位置:天突穴位於頸部,前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。
主治疾病:咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎等。
位置:膏肓穴位於人體的背部,第四胸椎棘突下,左右四指寬處,肩胛骨內側,一壓即疼。主治疾病爲:咳嗽,氣喘,肺癆等。
注意事項:貼敷者需在專業醫生的操作下依據不同穴位和藥方分型治療,除正確取穴、因病施治外,還要貴在堅持,只有堅持按療程治療,才能獲得好的療效。
大椎穴、肩井穴、大抒穴等頸椎重要穴位上。
頸椎上的穴位主要有大椎穴、肩井穴、大抒穴等,如果頸椎不好,可以選擇這些穴位進行敷貼,不過,中醫穴位不是很好找,一般不建議自行敷貼,以免找錯位置,達不到效果,進行三伏貼敷貼最好由專業人士進行。
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