黃芪多吃傷腎嗎 腎不好能吃黃芪嗎
本文已影響1.62K人
本文已影響1.62K人
黃芪被譽爲“補氣第一藥”,許多人日常都會用黃芪泡水保健,但是也有人擔心黃芪的安全性,那麼黃芪多吃傷腎嗎?
任何食物或者保健藥物都要適量吃,過量都是會傷害的,黃芪也是一樣,但是主要的傷害的並不是腎。
黃芪本身是沒有毒副作用的,其性溫,有很好的補氣作用,如果服用過多,就會虛不受補,容易出現頭暈頭痛、噁心、嘔吐、心跳加快等不適症狀,如果沒有對症服用,還可能會出現上火的情況。
(1)吃鹽太多:吃多了食鹽會導致身體內的水分不同意排出,加重腎臟代謝負擔,一般建議成人每天攝入食鹽在6克以內。
(2)吃肉太多:肉類中富含蛋白質,蛋白質要通過腎臟代謝,吃肉太多也會令腎臟長期處於超負荷的情況下,比較傷腎。
(3)濃茶喝太多:濃茶中含有咖啡因,也會給腎臟帶來負擔,經常喝濃茶也比較傷腎。
(4)經常海鮮+啤酒:這種方式曾被腎內科醫生稱爲“最傷腎的吃法”。大量吃海鮮會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物,加重腎臟排泄負擔,造成腎實質損害,而啤酒會增加尿酸濃度,尿酸鹽沉積在腎臟部位易引起腎結石。
黃芪本身無毒,安全用量的範圍比較廣,最大用量可以用到100克左右。而在平常,用量基本上在10-30克,因此日常用量不要超過30克。
黃芪的具體用量,需要根據病症的嚴重程度、個人體重、體質、季節等多方面來考慮,病情輕、體質弱通常用量較少。即使要用也不可單獨大量使用,必須配伍運用。在沒有明確自己的體質之前,建議不要隨意服用黃芪,以免出現上火、頭暈等症狀。
是否能吃黃芪主要看是否對症。
黃芪有補氣固表、託瘡生肌的功效。適用於體虛自汗、久瀉、脫肛、子宮脫垂、慢性腎炎、體虛浮腫、慢性潰瘍、瘡口久不癒合者食用。但表實邪盛、氣滯溼阻、食積停滯、癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證,以及陰虛陽亢者,均須禁服。
黃芪中含有黃芪苷Ⅰ~Ⅷ,胡蘿蔔苷,β-谷甾醇,棕櫚酸,膜莢黃芪皁苷A、B、C,2′,4′-二羥基-5,6-二甲氧基異黃烷,熊竹素,膽鹼,甜菜鹼,葉酸,毛蕊異黃酮,刺芒柄花素。尚含抗菌成分L-3-羥基-9-甲氧基紫檀烷。另外含21種氨基酸和14種微量元素,其中含量較高者爲鐵、錳、鋅、銣等及亞油酸,亞麻酸,甜菜鹼等。服用黃芪對腎臟代謝的影響並不大。
腎陽虛吃黃芪幾乎沒有效果的。
腎陽虛主要以溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進行調理治療,而黃芪入脾、肺經,主要效果是補氣、生肌,並沒有補腎作用。
建議到中醫院面診、把脈後,明確體質後由專業中醫開藥治療,不要自己胡亂用藥。
黃芪被譽爲“補氣第一藥”,許多人日常都會用黃芪泡水保健,但是也有人擔心黃芪的安全性,那麼黃芪多吃傷腎嗎?
不會中毒,但是會有副作用出現。
黃芪本身無毒,因此不會引起中毒。但是黃芪屬於溫補藥,不是所有人都可以服用黃芪。過量服用,可能會出現副作用,最常見的副作用就是上火,表現爲心煩氣躁、面頰泛紅、失眠、咽痛、血壓高等。嚴重點會出現頭暈頭脹、噁心嘔吐、心跳加速等症狀。
黃芪和枸杞泡水喝有什麼作用 枸杞加黃芪補腎多久有效
黃芪一次泡多少克 喝黃芪水會上火嗎
黃芪和北芪的區別是什麼 黃芪和北芪哪個效果好
嬰兒能吃黃芪嗎
【黃芪春天能吃嗎】春天可以吃黃芪嗎
六種人不能吃黃芪 黃芪爲什麼春天不能喝
喝黃芪水屁多好不好 吃黃芪水腹脹怎麼緩解
黃芪和北芪有什麼區別 黃芪和北芪是同種藥材嗎
黃芪能催乳嗎 黃芪怎樣吃催乳效果更好呢
黃芪吃多了會上火嗎 黃芪怎麼吃不上火
黃精和黃芪的區別 黃精和黃芪能一起泡水喝嗎
黃芪能與蘿蔔同吃嗎 黃芪和蘿蔔分開吃更好!
黃芪和什麼一起吃好 三種人羣不宜服用黃芪
黃芪可以催奶嗎 黃芪怎樣吃催乳效果更好
夏天喝黃芪水好嗎 黃芪怎麼吃效果好
黃芪粉每天什麼時間吃最好 黃芪粉能和牛奶一起吃嗎
黃芪配什麼不上火 黃芪喝多少降壓
長期便祕者能喝黃芪泡的水嗎 爲什麼吃黃芪大便解不出
黃芪和北芪是一樣的嗎 黃芪和北芪有什麼區別
黃芪粉能長期服用嗎 黃芪粉適合什麼樣的人吃