游泳後嘴脣發紫是什麼原因 游泳後嘴脣發紫怎麼回事
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游泳能避暑降溫,還能健身減肥,很多人都喜歡這項運動,可是有些人游泳後發現自己嘴脣發紫,這是怎麼回事呢?
泳池水溫比較低,游泳後受寒冷刺激血氧消耗,加上脣部溫度較低血液循環受阻,就容易出現氣滯血瘀,嘴脣發紫的現象。這種情況一般無需特殊治療,注意保溫,數小時就能恢復正常。
嘴脣發紫可能心臟和肺部有問題,影響到了體內血液輸送的氧的數量。停止游泳後,如果氧的數量明顯降低,首先就從嘴脣發紫上表現出來。
近段時間有食慾不佳、便祕、腹瀉、腹脹等情況,游泳後也可能出現嘴脣黑紫的情況。出現黑色沉澱、深色斑,可能是慢性腎上腺皮質功能減退或消化道長息肉,亦有罹患梅毒之可能。
如果只是消化不良可以多進行有氧運動併合理飲食調理,比如可以每天跑步半小時,既能增進食慾又能促進腸胃蠕動,防止便祕。如果是疾病造成,則應該儘早就醫治療。
游泳池水溫比較低,游泳前要先熱熱身,讓身體熱起來,這樣血液循環提前加速了,就不會因爲冷刺激而導致嘴脣血液流動緩慢嘴發紫了。
游泳時間過長不僅會消耗大量的體力,引起低血糖,而且還容易引起大腦供血不足缺氧,而引起嘴脣發紫。
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