中醫專家推薦 鍼灸減肥四種最實用方法
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鍼灸減肥是現在一種比較流行的減肥方法，那麼在怎麼樣的鍼灸減肥法才科學有效呢，其實鍼灸減肥需要注意的地方還是很多的，今天小編就帶大家去學習下鍼灸減肥常用的五種方法。
鍼灸減肥方法：體針之一
取穴：主穴爲天樞、中睆、大橫。
配穴：曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交。
操作：天樞、大橫接電針儀，然後持續通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，10次爲一療程。
鍼灸減肥方法：體針之二
取穴：主穴爲關元、三陰交。
配穴：依據辯證分型而取。
屬脾虛溼帶：內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。
屬溼熱內盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。
屬衡任失調：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。
操作：每次主穴必取，然後依據症型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次爲一療程，每次療程間隔5天。
鍼灸減肥方法：芒針
取穴：肩禹透曲池、樑丘透髀關、樑門透歸來。
操作：選28號3吋長的芒針備用，每次每穴都要扎針。
鍼灸減肥方法：艾灸
取穴：主穴是陽池、三焦俞。
配穴：地機、命門、三陰交、大椎。
操作：每次選主穴與配穴各一個，用隔姜灸扎針。
鍼灸減肥方法：耳針
耳穴：口、食道、十二指腸、飢點、內分泌、腦、胃。
操作：每次選1~2穴，以雙側耳交替方式扎針，每週耳針貼敷2~3次，10次爲2個療程，而每次療程間隔5~7天。
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