預防過敏性鼻炎技巧
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到了春季,是各種疾病的高發時節,過敏性鼻炎就是其中一種。過敏性鼻炎會令患者非常的痛苦,因爲這種疾病不僅侵害着患者的身體健康,而且還對患者的日常生活會造成嚴重的影響,所以在春季我們要注意預防過敏性鼻炎,那麼春季該如何預防過敏性鼻炎呢?下面小編教大家預防過敏性鼻炎16個技巧,保證身體的健康不會遭到這種疾病的侵害。
1.對已經發生其他過敏性疾病的患兒積極進行治療,如過敏性皮炎,以防發生過敏性鼻炎。
2.積極防治急性呼吸道疾病,以免誘發過敏性鼻炎發作。
3.消除室內塵蟎、每週用熱水洗滌牀上用品,並用熱烘乾器烘乾或曬在陽光下使其乾燥。
4.牀上用品最好使用防蟎材料製品,每天起牀疊被子。
5.少用填充或毛絨玩具、地毯和掛毯,室內儘量少放傢俱。
6.保持室內乾燥通風,注意減少室內植物。
7.不養寵物,已有的寵物一定要安置在屋外或臥室以外,經常給寵物洗澡。
8.家裏要定期進行徹底清掃,消除蟑螂。
9.不在室內吸菸,避免帶孩子到吸菸的公共場所,定期注射流感疫苗。
10.花粉多的季節少帶患兒出門,尤其是有風的時候,要特別減少甚至避免戶外活動。
11.敏感季節居室裏最好不要使用空調,注意關窗,減少開窗的次數,儘量使用空氣過濾器。
12.外出最好戴口罩,歸來之後要洗澡,洗去落在頭上和衣服上的花粉。
13.洗過的衣服最好用烘乾機烘乾。
14.生活要有規律,平衡飲食,加強體育鍛煉,增強體質。
15.從小鍛鍊小寶貝用冷水洗臉,使皮膚經常受到刺激,增加局部血液循環,保持鼻腔通氣。
16.單純避免過敏原的方法有時效果並不明顯,需要父母帶患兒去尋求醫生的幫助,並在醫生的指導下采取藥物治療及免疫治療。
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