寶寶鼻炎推拿法 不同鼻炎的症狀
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秋冬季節,鼻炎的孩子越來越多,小兒推拿是強項!鼻子問題表現形式是鼻子局部的問題,而各種藥物口服後,通過脾胃的吸收,有效成份要達到鼻子可能都少得可憐了。特別推薦一套簡單易操作的“鼻炎”推拿手法,可有效調理鼻(竇)炎,幫助鼻涕排出,有助於鼻炎的康復。
此推拿法主要分六步走:
第一步,四大頭面部手法(開天門,推坎宮,運太陽,揉耳後高骨)3分鐘
第二步,揉印堂2~3分鐘
第三步,揉按鼻通穴(又名上迎香)2分鐘
第四步,揉按迎香穴2分鐘
第五步,揉黃蜂入洞200次
第六步,鼻翼兩側晴明至迎香來回擦50次
五個操作重點:
1、記住:推拿的部位要局部潮紅和發熱!局部血液循環加強了。血液循環加強的最終結果肯定是充血和腫脹減輕,炎性產物被帶走,自我修復更快更好的進行。於是,鼻炎可以很快得到控制,可以很快痊癒。
2、揉按鼻通穴,位於鼻子正中間兩側的鼻脣溝處,如果小朋友好動,家長可以其他四指固定小朋友頭部,同時使用拇指揉按此穴位。
3、揉按迎香穴,在鼻孔兩側鼻脣溝處,迎香穴是胃經的起點。很多鼻塞的大小朋友,聞不到味道,按壓這個穴位就可“迎接香味”,通鼻竅作用顯著。另外,但凡上牙痛,均可用此穴配合合谷穴按壓。
4、擦鼻翼兩側,用拇指從鼻根部從上下來回推。小孩鼻炎,家長用雙手八個手指固定住小兒頭部,左右輪流用拇指推。
5、日常可配合兩個鼻炎保健手法
一個是雙手合攏“大魚際”部位上下對擦,擦熱爲止。另外一個是揉雙合谷穴,哪個鼻孔堵塞就多揉對側合谷穴。
6、給小孩子做,做的過程中好好安慰小朋友,如果小朋友哭鬧得很厲害,可以在他睡着後做。這幾個動作,簡單實用,經過大量臨牀觀察,對各種鼻炎有非常好的療效。
鼻炎臨牀中分很多種,以上手法適合各種鼻炎,包括成人。不同的鼻炎側重點又有所不同,說明如下:
第一種,過敏性鼻炎。出現類似感冒的症狀,常在早晨發作,一過性短暫流涕,打噴嚏或者咳嗽。
治法:汗法以增強鼻粘膜的適應能力。
處方:拿風池、拿肩井,推上三關等。或艾灸雙肺腧30分鐘左右。
第二種,肥大性鼻炎。鼻塞更加嚴重,鼻部通氣困難,常常張口呼吸,因張口呼吸而刺激咽喉出現咳嗽。檢查發現鼻甲肥大,充血腫脹非常明顯,也包括鼻中膈偏歪。鼻部脹痛,症狀長期存在。
治法:清熱消炎與化痰法消除肥大腫脹。
處方:熱重用清法,如清天河水、平肝清肺、揉板門或魚際穴等;鼻涕多用化痰法有運內八卦、四橫紋、清補脾,揉天突等。
第三種,鼻竇炎。長期鼻流濁涕或黃涕粘稠、腥臭,頭昏腦脹,頭痛。
治法:清熱排膿
處方:平肝清肺,清天河水,搓摩脅肋、揉太沖等。
第四種,萎縮性鼻炎或鼻竇炎後期。鼻乾燥、鼻癢,嗅覺減退,頭昏記憶力差,注意力不集中。
治法:滋陰法恢復粘膜功能,活血法緩解幹癢症狀。
處方:補法有清天河水配二人上馬,清補脾等;活血法爲縱擦脊柱和橫擦頭頸之交的風池與風府,擦熱爲度。
特別溫馨提示:推拿後,很多孩子當時就會流出鼻涕,切記:擤鼻涕時,一定一個鼻孔一個鼻孔擤,兩個鼻孔一起擤容易中耳炎!
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