產後42天可以吃螃蟹嗎 產後42天不宜吃螃蟹的情況
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現在正是螃蟹上市的季節,新嫩味美的螃蟹許多人都愛吃,但是我們知道許多人都是不宜吃螃蟹的,比如說孕婦和產婦,那麼在產後42天可以吃螃蟹嗎?
在產後42天,如果到醫院複查一切恢復良好、不用母乳餵養寶寶,並且產婦不是虛寒體質、對螃蟹也不過敏,那麼是可以適量的吃螃蟹的,還能夠補充蛋白質、強健筋骨。
螃蟹雖然性寒,卻有活血祛瘀的功效,如果在產後42天恢復不良、惡露未淨的話,可能是宮腔感染存在炎症,此時吃螃蟹會刺激子宮收縮,導致惡露未盡的情況加重。
在產後42天如果有母乳餵養寶寶的話,也最好不要吃螃蟹,因爲螃蟹中含有多種蛋白質和嘌呤鹼,哺乳期的媽媽吃多了螃蟹再給孩子餵奶,很容易由於食物過敏而造成嬰兒奶蘚,導致孩子出現溼疹、瘙癢等皮膚症狀。
螃蟹性寒,體質虛寒的產婦,在產後42天時也不宜吃螃蟹,否則容易出現腹瀉、腹痛等症狀
許多過敏體質的人都對螃蟹過敏,因此在產後42天想吃螃蟹,首先應該確認是否對螃蟹過敏,不過敏纔可以吃。
1.螃蟹的寒性較大,產後42天吃螃蟹一定不能多吃,一次最多吃一隻。
2.產後42天吃螃蟹一定要選擇新鮮的,不要買死蟹。螃蟹屬於高蛋白食物,很容易變質腐敗,誤吃了死蟹,輕則會頭暈、腹疼,重則會嘔吐、腹瀉。
3.產後42天吃螃蟹一定要保證完全蒸熟,生蟹和半熟的蟹都可能存在寄生蟲,吃了可能引起寄生蟲病。
4.產後42天吃螃蟹時最好蘸薑末醋汁來祛寒殺菌,並且不要和芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西紅柿、香瓜、花生、紅薯、蜂蜜、兔肉等食品同食。
5.如果產婦不小心一次性吃了過多螃蟹,且出現噁心嘔吐等症狀,應前往醫院就醫。
在產後的42天內,醫學上稱爲“產褥期”,期間的飲食是比較清淡的,因此在出了產褥期後,也應該循序漸進,葷素搭配吃,營養要均衡,不要一下子吃過鹹、太油膩、太生冷的食物,不僅腸胃會受不住,如果有餵奶的話,飲食不當甚至還會影響到奶水。
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