月子病有哪些症狀 月子病的症狀
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月子病,是指女性在生育後一個月內感受了外邪——風寒後,出現一系列的症狀,其中以關節疼痛者居多。那麼,月子病還有哪些症狀呢?下面我們就一起來了解一下。
月子病有哪些症狀
1、關節疼痛
因爲產婦在產後如果不注意護理的話,則會出現關節疼痛或全身痠痛的情況。同時,疼痛部位的皮膚表面也無紅腫現象;這在醫學上被稱爲產後身痛或產後關節痛。此外,由於產後失血過多,導致氣血不足造成血不養腦,從而出現頭痛的症狀。
2、畏寒
因爲婦女在月子裏,筋骨腠理之門大開,氣血虛弱、內外空虛;如果不慎風寒溼邪侵入,則會出現渾身怕冷、怕風、出虛汗,以及關節疼痛的症狀。因此,坐月子期間一定要做好保暖工作;以免遇冷遇風後疼痛加重。
3、情緒抑鬱
因爲產婦在產後容易引起肝氣鬱結,導致氣血不暢。當氣血受滯,則容易失去營養,不慎風邪可以侵入;其臨牀症狀爲麻木、抽搐、脹痛等。此外,一些宮內淤血的女性,還會有體虛、頭暈、腹痛、腰痛等症狀;且部分患者還伴有風溼與類風溼症狀。
知識拓展:如何科學坐月子
1、飲食均衡
適量攝入充足蛋白質,新鮮蔬菜、水果,並適當飲用湯水;並減少油膩食物,及生冷、辛辣、燥熱等食物的攝入。同時,還應注意低鹽飲食,以免引起營養不良的情況出現。
2、保持清潔,避免性生活
因爲月子期間身體會有很多的分泌物、髒東西,應注意一週後在洗頭、洗澡;但不要着涼,最好是淋浴,不要盆浴,且熱水洗澡時間不要長,控制在10分鐘內;對於隱私部位每天適當清潔,有利於恢復。此外,也不要過早同房;因爲子宮、陰道都沒有恢復,如果月子期進行性生活一旦造成感染,可能使女性患上嚴重的婦科疾病。
3、適量活動,注意休息
坐月子期間一定要注意休息,至少臥牀兩週,有利於子宮恢復;一般24小時後可稍微下牀活動,防止血栓形成。此外,注意室內溫度應保持在20~25度之間,還要保持室內通風,不能閉塞;因爲適當的空氣對流,可避免細菌與病毒侵入室內,從而防止出現感染的情況。
以上就是關於月子病有哪些症狀的介紹,“月子病”對女性身體影響很大,要抓住坐月子期間最佳治療時間,千萬不要因爲忽視而導致後遺症嚴重。希望以上分享內容對大家有所幫助,祝生活愉快,身體健康。
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