做完頭療後的注意事項有哪些
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通常,做完頭療後的注意事項包括緩慢起身、避免吹空調、飲食溫熱、多休息、不要洗頭等,具體分析如下:
1.緩慢起身:做完頭療後大腦部位供血充足,血管處於擴張的狀態中,這時候不可以起身太猛,容易產生頭暈等不適感。
2.避免吹空調:頭療有活血通絡的作用,如果頭療後吹空調,引起頭部着涼容易感冒,而且也可能引發頭痛。
3.飲食溫熱:頭療後身體血液循環較快,代謝也比較快,需要補充一定的營養物質,這時候可以喝點熱水或者補充一些溫熱的食物,比如麪條、雞湯等。
4.多休息:在頭部理療過後的當天晚上儘量早點休息,可以更好地起到理療的效果,這樣對自己身體也有一定的好處。
5.不要洗頭:頭療後毛孔比較舒張,這時候洗頭容易導致溼寒入侵,可能引發感冒,對自己的身體影響較大。
建議患者出現不適的時候及時就醫,在醫生的指導下規範治療,有助於身體恢復。
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