口腔潰瘍能不能吃海鮮 口腔潰瘍可以吃海鮮嗎
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口腔潰瘍俗稱“口瘡”,是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症,多見於脣內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟齶等部位,這些部位的黏膜缺乏角質化層或角化較差。那麼口腔潰瘍能不能吃海鮮,接下來就爲大家解答這個問題。
口腔潰瘍能不能吃海鮮
口腔潰瘍往往與免疫功能紊亂有關,同時也與微量元素的缺乏、心情焦慮、遺傳有關。一方面,海鮮具有較爲豐富的蛋白質等營養成分,另一方面,海鮮在傳統觀點裏被認爲是“發”的食物,常以醃製、燒烤的方式進行烹飪入味,對黏膜往往具有一定的刺激性;同時,海鮮往往具有堅硬的外殼,如螃蟹、皮皮蝦等,進食時容易刺破黏膜,損傷黏膜,如若在口腔潰瘍期間,則不建議多加食用海鮮。
知識拓展:口腔潰瘍飲食注意事項
易得口腔潰瘍的朋友建議平常均衡膳食,素食、葷食均要攝入,並保證每日攝入一定量的維生素;同時,要注意規律作息,不要熬夜,調整心情,保持樂觀心態,避免焦慮。在口腔潰瘍期間,應注意清淡飲食,避免進食燒烤、火鍋等辛辣刺激食物,加重對口腔黏膜的刺激,避免進食粗糙、硬性食物,如膨化、油炸食品。養成每日定時排便的習慣,若有便祕或大便乾結,建議多食用富含纖維素的食物,多多運動。
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