瘦了後皮膚怎麼緊緻 瘦了之後皮膚鬆弛怎麼辦
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現在由於各種原因,很多人都會長胖,身體肥胖不僅影響美觀,對健康也不利。在胖了之後大多數人就會開始減肥,但是瘦下來後發現皮膚變得鬆弛不緊緻了。那麼,瘦了後皮膚怎麼緊緻呢?下面就一起來看看吧
瘦了後皮膚怎麼緊緻
1、拉皮
瘦下來後皮膚或多或少會變得比較鬆弛,這是由於脂肪減少,皮膚的支撐力下降引起的,可以通過拉皮手術治療,能使皮膚收緊。拉皮手術是在隱祕的部位做一個切口,將皮下的肌肉組織和筋膜層拉緊,然後將多餘的皮膚切除,然後再縫合,術後能使皮膚看起來更加緊緻美觀。
2、皮下埋線
緊緻皮膚用皮下埋線的效果也非常不錯,見效快,皮下埋線可以刺激皮下膠原蛋白和彈力纖維增生,從而快速補充皮膚所需的營養成分,達到緊緻肌膚的作用。
3、補充膠原蛋白
想要讓皮膚恢復緊緻就要多吃,比如可以多吃豬腳、雞爪等富含膠原蛋白的食物,有恢復皮膚彈性、收緊皮膚的作用。多吃核桃、松子、榛子、開心果等堅果,因爲堅果中富含維生素E,維生素E是抗氧化劑,有促進細胞分裂、再生、延緩細胞變老、恢復皮膚彈性的作用。經常食用大豆或者豆製品,可以延緩細胞衰老,促進肌膚恢復彈性,讓肌膚更加年輕有活力。
以上就是對於瘦了後皮膚怎麼緊緻的回答。皮膚鬆弛想要變緊緻,要注意不要熬夜,放鬆心情,保持充足的睡眠。希望這篇回答對您有幫助。
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