糖尿病可以喝地瓜澱粉湯嗎 糖尿病能喝地瓜澱粉湯
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地瓜中含有大量的纖維素。纖維素能夠有效地延緩葡萄糖的吸收,避免血糖波動過大。那麼,糖尿病可以喝地瓜澱粉湯嗎?
糖尿病可以喝地瓜澱粉湯嗎
糖尿病患者是不建議吃地瓜粉的。患者在藥物控制血糖的同時,飲食上也得做適當的調整。地瓜粉的主要成分是澱粉,澱粉進入人體後,經過消化會轉化成葡萄糖,從而吸收入血,引起血糖的升高。
糖尿病患者是可以適當吃一點地瓜的,因爲地瓜屬於雜糧,糖尿病患者吃地瓜對身體的健康還是有益的。糖尿病患者要注意的問題:糖尿病患者吃地瓜,要把地瓜當做主食來吃,而不能再吃其他的麪食一類的主食。糖尿病患者吃地瓜,一定要在血糖控制比較好的基礎上纔可以吃。如果血糖很高的狀態下吃地瓜,血糖會進一步升高,吃地瓜要注意控制量,不能吃太多,地瓜是澱粉含量和糖分含量都是偏高的雜糧,吃多了以後會引起血糖的升高。糖尿病患者地瓜、芋頭、南瓜都可以吃,要適當的控制量,不能吃太多。
糖尿病患者,平時一定要緊急熱量高或者甜食,爲了您的身體,平常也要加強鍛鍊。希望這篇文章能夠幫助到您。
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