運動中腹痛的原因 運動中腹痛是怎麼回事
本文已影響5.74K人
在進行鍛鍊時，尤其是跑步，有些人有時會出現不同程度的腹部疼痛，運動停止後疼痛也消失；那麼，運動中腹痛的原因？
運動中腹痛的原因
腹痛是劇烈運動引起的暫時性功能障礙，不是疾病。隨着運動的停止，症狀可以逐漸緩解。原因如下：超過：人因飲食不當、暴飲暴食、離比賽時間太近或暴飲暴食而飲酒過量，尤其是冷飲或產氣食物和不易消化的食物，如豆類、土豆、牛肉等。這種原因引起的疼痛多在上腹部。疼痛的性質是鈍痛和脹痛，嚴重者可產生嚴重的絞痛。
訓練安排不當，如空腹訓練、胃酸分泌過多或吸入冷空氣，都可能引起胃痙攣。其它因素可能引起排便困難，使糞便過於乾燥，刺激腸黏膜，引起痙攣疼痛。這種疼痛多發生在左下腹，蛔蟲和其餘寄生蟲引起的疼痛多發生在臍周。
如果發生在運動前期，原因是準備活動不充分，啓動太快，內臟器官的活動不適應運動器官。當內臟器官的功能還沒有提高到應有的水平時，運動強度就會增加。希望這篇回答能幫助到您。
精彩圖片
熱門精選
-
運動後肌肉痠痛的原因
-
腹痛腹脹怎麼回事 腹痛腹脹什麼原因
-
下腹痛是什麼原因 下腹痛是怎麼回事
-
左下腹一動就疼痛的原因 左下腹一動就疼痛的原因是什麼呢
-
運動時耳鳴是怎麼回事 運動時耳鳴是什麼原因
-
腰痠腹痛是怎麼回事 腰痠腹痛是什麼原因
-
左腹痛是怎麼回事 左腹痛是什麼原因
-
左上腹痛是怎麼回事 左上腹痛的原因
-
腹痛口臭是怎麼回事 腹痛口臭是什麼原因
-
卷腹是有氧運動還是無氧運動?
-
左腹痛怎麼回事 左腹痛是什麼原因呢
-
運動完耳鳴是怎麼回事 運動完耳鳴是什麼原因
-
小腹痛是什麼原因,小腹痛是怎麼回事
-
經常腹痛腹脹是什麼原因 經常腹痛腹脹是怎麼回事
-
小腹墜痛是怎麼回事 小腹墜痛的原因
-
運動中腹痛的原因
-
小腹痛是怎麼回事 小腹痛是什麼原因
-
右腹痛是怎麼回事 右腹痛是什麼原因引起的
-
右腹部隱痛的原因 右腹部隱痛是怎麼回事
-
運動後耳鳴是怎麼回事 運動後耳鳴是什麼原因
-
運動性腹痛現場急救有什麼
-
腹部脹痛是什麼原因 腹部脹痛怎麼回事
-
空腹運動血糖會升高嗎 空腹運動好還是吃點東西再運動
-
長時間不運動，運動後膝蓋疼痛是什麼原因
-
小腹痛惡心是怎麼回事 小腹痛惡心的原因
-
腹部跳痛是怎麼回事 腹部跳痛是什麼原因
-
右上腹一運動就隱隱作痛
-
【小腹墜痛是怎麼回事】下腹墜痛怎麼回事 小腹墜痛是什麼原因
-
左邊腹痛是什麼原因 左邊腹痛是怎麼回事
-
小腹痛腰痛是什麼原因 小腹痛腰痛是怎麼回事