骨質疏鬆的最佳治療 骨質疏鬆的最好的治療方法
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在日常生活中,許多患有骨質疏鬆症的老年人會意外發生骨折,這是非常危險的。老年人自己也很虛弱,如果他們再次因骨質疏鬆而骨折,恢復速度將變慢,那麼骨質疏鬆症狀?
骨質疏鬆治療
治療骨質疏鬆通過調整生活方式和藥物治療。均衡飲食,富含鈣、低鹽和適量蛋白質,注意適當的戶外活動,多曬太陽,避免吸菸和酗酒,慎用糖皮質激素等影響骨代謝的藥物,採取一些預防跌倒的措施,並使用基本的骨骼健康補充劑、鈣和維生素D。作爲一種抗骨質疏鬆的藥物治療,僅對嚴重骨質疏鬆症補充鈣是不夠的。抗骨質疏鬆藥物主要包括兩類,第一類是抗骨吸收藥物,第二類是促進骨形成的藥物,以及一些活性維生素D或維生素K2藥物。
加強運動,特別是跳躍、跳躍、跑步等對抗性運動,能很好地保持骨密度。給予抗骨質疏鬆藥物治療,包括雌激素受體調節劑、雙膦酸鹽、降鈣素等抗骨吸收藥物或促骨形成藥物,以及具有兩種功能的雙向調節藥物,但治療藥物應在醫生的指導下服用,以更好地發揮其作用,減少骨質疏鬆的發生,從而減少骨折。
建議多補充維生素D,促進鈣離子的吸收,多吃補鈣的食物,比如蝦皮和排骨湯,多曬太陽,保護骨頭,治療期間儘量不要長時間工作或劇烈運動,以避免骨折。希望這篇回答能幫助到您。
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