酸棗仁茶糖尿病病人可以喝嗎 酸棗仁茶糖尿病病人可不可以喝
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酸棗仁是中藥,用來泡茶,有寧心安神、養肝斂汗的功效。深受人們的青睞。那麼酸棗仁茶糖尿病病人可以喝嗎?
酸棗仁茶糖尿病病人可以喝嗎
糖尿病患者可以吃酸棗仁。有些糖尿病患者食慾不振。在一定程度上,酸棗仁可以增加的食慾,促進他們的消化,所以病人可以吃酸棗仁。但糖尿病患者食用酸棗仁時,應控制酸棗仁的總攝入量。因爲酸棗仁吃多了也會影響糖尿病患者的血糖。從這個角度來說,酸棗仁的總量是要控制的。因此,如果控制酸棗仁的總攝入量,糖尿病患者可以食用。
糖尿病患者如果晚喝茶,會影響夜間睡眠質量,造成夜間失眠,對控制血糖不利。還應注意不要喝隔夜茶。隔夜茶中的一些營養成分可能被氧化,導致有害微生物的滋生或有害成分的形成,不利於健康;不要空腹喝茶。空腹喝茶會稀釋胃液,降低糖尿病患者的消化功能。而且在空腹狀態下,茶葉在胃腸道的吸收率比較高,導致茶葉中的大量不良成分進入血液,容易出現頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
同時,飯後也不要馬上喝茶,因爲茶葉中的鞣酸會與食物中的鐵發生反應,產生不溶性物質,所以建議飯後一小時再喝茶。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康,生活愉快!
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