輕微耳鳴如何調理 輕微耳鳴怎麼調理
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輕微耳鳴主要表現爲耳內有異音,無任何外界聲源或電流刺激。可能類似蟬或電流的聲音,頻率可能不同,那麼輕微耳鳴如何調理?
輕微耳鳴如何調理
輕度耳鳴很可能是由於休息不好、熬夜、精神緊張、壓力大造成的。很多患者都有過這樣的經歷。一般大部分可以通過調整作息規律、保證睡眠、避免壓力等方式自愈。如果持續不好,可以給改善循環的藥物,比如長春新鹼緩釋膠囊,用藥物緩解耳鳴。
有其餘因素可能引起耳鳴,如中耳炎症或負壓引起的中耳病變。一般耳鳴可以通過治療原發病來緩解或治癒。還有就是外耳耳道堵塞,或者分泌物影響鼓膜振動,可能會引起耳鳴。如果繼續不好,可以去耳鼻喉科做個專業檢查,再鑑定病因。
耳鳴可用營養神經、改善微循環的藥物治療,如甲鈷胺、血栓通片等。如有耳疾或全身性疾病其餘,應採取低鹽低脂飲食,多吃富含維生素的食物,少吃油炸刺激性食物。平時要注意休息,避免熬夜,保持良好的睡眠習慣,放鬆心態,避免長期接觸噪音,不要養成掏耳朵的習慣。耳鳴的早期治療,3 ~ 6個月是治療的重要時期。希望這篇回答能幫助到您!
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