年輕人會得冠心病嗎 年輕人會不好得冠心病
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冠心病是目前發病率很高的疾病,嚴重威脅患者的生命和健康,容易使患者產生生活障礙。冠心病發病後,即使病情得到控制,嚴重的病例也可能留下後遺症,這是不可低估的。那麼年輕人會得冠心病嗎?
年輕人會得冠心病嗎
年輕人會得冠心病。有可能是因爲先天遺傳因素,由於先天性冠狀動脈畸形或心臟結構病變,一些年輕人容易患冠心病。也有可能是家族遺傳史,一些年輕人有早發冠心病、家族性高脂血症的家族史,年輕時也容易患冠心病。不良的飲食和生活習慣也會得冠心病,一些年輕人由於吸菸和飲酒、高脂肪和高糖飲食、缺乏鍛鍊、熬夜等不良飲食和生活習慣,容易患冠心病。
預防冠心病首先是注意飲食,應該吃低鹽低脂的飲食,少吃動物內臟蛋黃、肥肉,多吃低糖的蔬菜和水果。然後多運動,增加熱量消耗,保持適當的體重,不要吸菸和飲酒。在此基礎上,還需要控制風險因素,如高血壓、糖尿病和高脂血症,需要選擇合適的藥物來控制這些風險因素。
在日常生活中,要規範飲食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴飲暴食,避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
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