肚子爲什麼會咕咕叫 肚子會咕咕叫是爲什麼
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在日常生活中有時候肚子會發出咕咕的叫聲,那麼肚子爲什麼會咕咕叫?
肚子爲什麼會咕咕叫
肚子咕咕叫的臨牀叫做腸鳴音。 腸鳴音是任何健康人都有的生理現象,但很多時候不用聽診器就很難聽到。 空腹時會聽到很大的腸鳴音,吃飯後可能會自行消失。 這是暗示身體需要吃飯的信號。 消化不良、吃多了產氣食品,腸道細菌就會發酵,腸道內存在大量氣體,就會發出很大的聲響,改變食譜成分,調整生活習慣。 過一會兒症狀往往會自行消失,沒什麼大問題,不用緊張。
這種情況下,腸的消化功能可能不好,有消化不良的症狀。 通常,消化不良可能存在腹脹、腸鳴亢進、腹痛、糞便不規則等症狀。 平時建議保暖,避免受涼,吃一些溫暖易消化的東西,吃飯要細嚼慢嚥。 不要吃辛辣油膩刺激的東西,避免暴飲暴食,可以適量多吃水果和蔬菜。 藥物可食用吡咯烷、益生菌或整腸生等,有助於促進消化,緩解症狀。
時應多注重營養的補充以及飲食的搭配,注意消化,使我們的身體更加健康,希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康,生活愉快!
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