乳腺癌患者可以吃核桃嗎 乳腺癌能否吃核桃
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核桃中,含有大量的維生素,其富含的維生素E,可延緩衰老,且有助於讓人體皮膚免受自由基的氧化損害,使我們的皮膚更加光滑,並減少皺紋生成。此外,核桃中含有的亞麻油酸及鈣、磷、鐵等,還有烏鬚髮,預防頭髮過早變白和脫髮的好處。那麼,乳腺癌患者可以吃核桃嗎?接下來就爲大家解答這個問題。
乳腺癌患者可以吃核桃嗎
乳腺癌患者,是可以吃核桃的。核桃,是一種堅果,含有豐富的不飽和脂肪酸,經常食用有助於健康;但是,一定要注意適量,每日吃2到3個核桃,就能夠滿足身體的營養需求了。
乳腺癌病人的日常飲食,其實和普通人是差不多的,主要就是營養豐富、品種多樣、合理搭配就可以,建議每天吃500克左右的新鮮蔬菜,1到2個新鮮的水果,然後主食適量,每天都要吃一定量的優質蛋白,肉、奶、蛋、魚蝦都是可以食用的。喜歡吃堅果,每天只能吃一小把堅果,如果是核桃,2-3個核桃就足夠了。
此外,建議患者治療,要控制像高熱量的飲食,像主食等攝入和高脂肪的飲食,包括緣牛肉,豬肉,羊肉等,這些要控制;可以適當的補充優質的蛋白,像雞肉,鴨肉,魚肉,蝦等;利於身體健康。
希望以上內容對您有幫助。
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