不吃飯測血壓有影響嗎
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吃飯測血壓一般是有影響的。
在不吃飯情況下測量血壓時由於處於飢餓狀態,可能會導致體內的血糖下降,而血壓也會相應下降,導致測量的結果不準,如果想要測量血壓,建議在飯後半小時或者一小時內進行測量,從而避免測量結果受到影響。正常人的收縮壓在90mmHg-140mmHg左右,而舒張壓則在60mmHg-90mmHg左右,當血壓過低或者過高時都會給身體帶來不利的影響,因此一定要及時的進行治療,從而避免治療不及時,而給身體帶來不利的影響,在測量血壓時要注意放鬆心情,不要過度緊張或者壓力太大。
在平時生活中一定要養成良好的飲食習慣,三餐定時定量,不暴飲暴食,不吃一些油膩、刺激、辛辣食物,可以多攝入一些新鮮的水果和綠色的蔬菜。
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