血壓上壓160下壓80怎麼辦
本文已影響2.6W人
本文已影響2.6W人
血壓上壓160是指收縮壓在160mmHg,下壓80是指舒張壓80mmHg屬於高血壓範圍,一般可以通過調整飲食、適當運動、口服藥物等進行改善。
1、調整飲食
對於血壓高的患者來說,重要輔助治療方法就是調整飲食,所以日常生活中應控制鈉鹽的攝入量,避免過鹹飲食,減少高脂食物攝入,增加新鮮蔬菜水果的攝入,忌菸酒。
2、適當運動
如果是高血壓人羣,適當運動可以起到降血壓的作用。平時可以多做一些有氧運動,比如步行、慢跑、騎車、游泳等,控制體重,預防血壓升高。
3、口服藥物
如果血壓超過160/80mmHg,不能單純依靠非藥物治療。可以在醫生指導下選擇卡託普利片、纈沙坦膠囊等沙坦類的藥物治療,同時觀察血壓的變化。如果患者心率較高,可以與富馬酸比索洛爾片、酒石酸美託洛爾片等降血壓藥結合使用。
此外,如果患者出現頭暈眼花等多種不良症狀,需要及時就醫治療。
高血壓低壓高如何降壓 高血壓低壓高怎麼降壓
低血壓怎麼辦
低血壓過低怎麼辦 低血壓過低需要怎麼辦
血壓久高不下 什麼茶降血壓
血壓高降不下來頭暈怎麼辦
血壓高怎麼辦
血壓160/100嚴重嗎有危險嗎
血壓早上低晚上高怎麼辦
血壓167mmHg怎麼降下來
貧血血壓低怎麼調理 血壓低貧血怎麼辦
收縮壓160正常嗎
80歲老人血壓正常範圍 80歲老人血壓正常範圍是多少
高血壓突然血壓低了怎麼辦
血壓高怎麼降壓最快 高血壓如何快速降血壓
老人高壓165低壓80嚴重嗎
【血壓高怎麼調理】血壓高怎麼調理纔會降壓 血壓高怎麼辦
低血壓的危害 低血壓頭暈怎麼辦
低血壓該怎麼辦 低血壓該怎麼治療
吃降壓藥血壓降不下來怎麼回事
40歲血壓80/130mmHg正常嗎
晚上高血壓會不會引起低血壓 晚上高血壓會引起低血壓嗎
血壓低怎麼辦
孕婦血壓高160影響胎兒嗎
低血壓的症狀 女生低血壓怎麼辦
老人低血壓怎麼辦 老人低血壓怎麼治
血壓的下壓高怎麼辦
高血壓引起的眼壓高怎麼辦
血壓忽然升高怎麼辦 血壓升高怎麼辦
高壓180低壓80正常嗎
晚上血壓低白天血壓高怎麼回事