血脂12.7嚴重嗎
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血脂12.7是指血脂12.7mmol/L。血脂12.7mmol/L是比較嚴重的。
一般來說,血脂總值在5.2mmol/L以下爲正常,而12.7mmol/L的血脂值已經明顯高於正常範圍,屬於高血脂的範疇,血脂包括膽固醇和甘油三酯兩個指標,正常值範圍因年齡、性別、身體狀況等因素而異。
高血脂是一種常見的代謝性疾病,如果長期不加控制,會增加心血管疾病、腦血管疾病等疾病的風險。因此,應及時就醫,進行相關檢查和治療,以控制血脂水平,預防相關疾病的發生,還可以適當增加運動量,戒菸限酒,有助於降低血脂水平。建議每週進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。
此外,患者也需要注意飲食和生活方式的調整,如減少高脂肪、高糖、高鹽的食物攝入,以幫助控制血脂水平。如病情嚴重的,需要及時去醫院就醫。
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