脂肪肝可以喝酸奶嗎 脂肪肝能喝酸奶嗎
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隨着生活水平的提高,在日常生活中越來越多的人出現了脂肪肝的現象,不僅對身體造成了傷害,還嚴重影響了生活和工作,瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼脂肪肝可以喝酸奶嗎?
脂肪肝可以喝酸奶嗎
脂肪肝患者能喝酸奶。酸奶的主要成分也是牛奶。牛奶是具有減脂作用的食品,含有高蛋白,可以降低甘油三酯和膽固醇。酸奶經過發酵既含有益生菌和消化酶,又能促進消化,改善脂肪肝患者肝功能異常引起的腹脹、食慾減退等症狀。脂肪肝患者飲食主要以高蛋白、低脂肪、低碳水化合物、高維生素、氨基酸豐富的膳食纖維爲主,營養均衡。部分食物具有減脂降脂作用,可改善脂肪肝。
調整生活方式的:患者需要在減少飲食的同時增加運動,減輕體重,真正有效地控制脂肪肝。患者只服用藥物治療,不控制飲食和運動,控制脂肪肝效果不好;定期複查:應控制飲食,在適當運動的前提下,脂肪患者還應注意醫院體檢進行定期複查,避免病情進一步加重。
日常不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,促進身體新陳代謝。適當進行戶外運動,增強免疫力。希望這篇回答能幫助到您!
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