睡覺帶耳機危害大嗎

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睡覺帶耳機危害一般比較大,通常會影響睡眠質量,造成聽力疲勞,或引起外耳道軟組織損傷等。

睡覺帶耳機危害大嗎

睡覺帶耳機由於聲音比較大,容易對睡眠質量造成影響,使人體長時間處於淺眠狀態,長期下去容易導致身體乏力、精神狀態變差等情況。另外,耳機的聲源與耳膜距離過近,耳腔中聚集的聲波無法向外傳播,耳膜長期受到聲波刺激,還容易引起聽力疲勞。若長期戴耳塞,容易對外耳道軟組織造成壓迫,引起局部血液循環不暢,造成外耳道軟組織損傷,導致耳朵疼痛。

建議平時保持良好的生活習慣,如果出現耳朵不適,需及時就診。

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