肝火怎麼引起的 爲什麼會有肝火
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如果你經常覺得自己心情不好，容易發脾氣，而且睡眠質量相對較差，但沒有太大的精神壓力，有時你需要考慮是不是肝火的原因。如果肝火過旺，就會出現這些不適症狀。如果你發現肝火旺盛，你需要通過飲食或藥物來調節它。那麼肝火怎麼引起的？
肝火怎麼引起的
肝火多由情志鬱結、氣鬱化火或肝經鬱熱引起。外感熱邪或長期貪吃辛辣、肥、刺激、厚、甜、膩的食物，有助於陽化火，肝經鬱則有助於肝火。肝經到達陰器周圍的上下腹，引起一系列症狀，常見的症狀有頭暈、耳鳴、視力模糊、面部及眼睛發紅、口苦和喉嚨乾燥、右肋下疼痛、易怒等。
現代疾病如高血壓和糖尿病也可出現肝火症狀，可以服用中成藥龍膽瀉肝丸進行調理。要飲食應清淡，營養均衡。肝火亢進還可導致肝火侵肺、肝火侵胃等內臟疾病，肝火上亢多由平時吃過多辛辣食物或長期精神抑鬱、易怒、肝鬱氣滯、氣滯化火等引起。在治療方面，可以口服清肝瀉火藥，也可以口服龍膽瀉肝丸、黃連養肝丸等。
建議患者必須合理調整飲食，不要吃太多辛辣刺激性食物，可以選擇蓮子飲料、綠豆粥等能有效減輕肝火的食物。希望這篇回答能幫助到您。
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