心梗發病時十秒自救
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急性心肌梗死是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所引起的心肌壞死。臨牀上多有劇烈而持久的胸骨後疼痛,休息及硝酸酯類藥物不能完全緩解,伴有血清心肌酶活性增高及進行性心電圖變化,可併發心律失常、休克或心力衰竭,常可危及生命。
心梗發病時十秒自救
當心肌梗死突然發作時,先就近坐下,或者是躺下,然後舌下含服硝酸甘油、救心丸、複方丹蔘滴丸等藥物,如果身邊有家人,可以讓家屬儘可能快地撥打120。具體步驟可分爲三步:
第一步,讓患者快速躺下休息,注意不要焦慮、恐懼,在周圍安靜的環境下,保持平靜後做深呼吸,速度要快。
第二步,可以給病人在舌下含硝酸甘油片、救心丸和複方丹蔘滴丸。
第三步,如果患者正處於昏迷狀態下,及時撥打求救電話120,然後進行心肺復甦的搶救。
第四步,解開患者的衣領,握緊拳頭,對胸口進行捶打。
心肌梗塞注意事項
1、減輕心臟負擔,限制熱量攝入
尤其是發病初期,應少食多餐,以流質爲主,並避免過冷過熱的膳食。隨着病情好轉,可適當增加半流食,並愛步增加熱能。允許進食適量的瘦肉、魚類、水果等。經常保持胃腸道通暢,以防大便時因過分用力加重病情。
2、飲食應平衡,清淡且富有營養
改善機體,包括心肌細胞的營養供給,保護和維持心臟功能,促進病人早日康復。應避免過量和刺激性食物,不飲濃茶、咖啡。避免進食大量脂肪,因爲有可能因餐後血脂增高、血液粘度增加,導致血流緩慢、血小板聚集而引起血栓形成。
3、調整鈉、鉀、鎂微量元素的攝入
注意鈉、鉀平衡,適當增加鎂的攝入,以防止或減輕併發症,尤其是心律失常和心力衰竭的發生和發展。一般建議低鹽飲食,但急性期若小便中鈉喪失過多,則不必過分限制鈉鹽。膳食中鈉、鉀、鎂的攝入,應據病情隨時調整。
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