胃酸反流怎麼自我治療
本文已影響2.94W人
本文已影響2.94W人
胃酸反流,是胃食管腔因過度接觸胃液而引起的臨牀胃食管反流症和食管黏膜損傷的疾病。包括食管本身抗反流機制的缺陷,如食管下括約肌功能障礙、食管體部運動異常等;且也有食管外諸多機械因素的功能紊亂。那麼,胃酸反流怎麼自我治療呢?接下來就爲大家解答這個問題。
胃酸反流怎麼自我治療
1、一般治療
平時生活中,應避免高脂、高糖、刺激性的飲食;必要時,可將牀頭擡高10釐米,這對夜間平臥時的反流尤爲重要,主要利用重力作用來清除食管內的有害物。且應避免在生活中,長久增加腹壓的各種動作和姿勢,如穿緊身衣及束緊腰帶,則有助於防止反流。此外,睡前4小時內不宜進食,以使夜間胃內容物和胃壓減到最低程度。
2、服用藥物
常見藥物,如H2受體阻滯劑,包括西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、尼扎替丁;可抑制組胺刺激壁細胞的泌酸作用,降低反流液對食管黏膜的損害;是目前臨牀治療胃食管反流的主要藥物。還有促動力藥,如多潘立酮、西沙必利、紅黴素等;但對於伴隨腹脹、噯氣等動力障礙症狀的患者,效果明顯優於抑酸劑。但這些藥物一定要在醫生指導下服用,以免加重病情。
3、擡高牀頭
對於經常發生反酸的人,可在睡覺時把牀頭擡高15~20釐米;這樣可在睡眠時利用重力作用增加胃酸攀爬的難度,減少反流。此外,有些抗胃食管反流枕墊就是利用這個原理。此外,其實反酸水是因爲胃酸分泌過多,導致胃酸返流到口腔引起;需注意多吃一些鹼性食物,以達到中和胃酸的目的,而牛奶就屬於鹼性食物。
以上就是關於胃酸反流怎麼自我治療的介紹。希望以上內容對您有幫助。
【胃酸怎麼辦】胃酸要怎麼治療
胃反酸可以吃楊梅嗎 胃反酸能不能吃楊梅
胃反酸,堵得慌是怎麼回事,怎麼辦
胃反酸怎麼辦吃什麼食物
頸椎痛的自我治療方法
孕早期反胃噁心怎麼辦 孕早期反胃噁心怎麼治
難治性胃食管反流病的原因
脊椎病的自我治療方法
陽萎的自我治療方法
目光恐懼症自我治療法
頸椎病自我治療方法是什麼
胃反酸怎麼辦快速解決
反流性食管炎怎麼治療效果好
頸椎病的自我治療方法
偏頭疼的自我療法 頭疼難忍試試自我治療
打鼾的自我治療方法 打呼嚕怎麼治小竅門
胃酸倒流有什麼症狀 胃酸倒流的主要原因
胃反流是什麼原因造成的 胃反流是什麼原因
胃反酸能吃桃子嗎 胃反酸能不能吃桃子
面癱的自我治療方法
自我判斷反酸燒心看四點 胃食管反流如何治療
焦慮症的自我治療是什麼
打鼾的自我治療方法
社交恐懼症自我治療
胃食道反流什麼症狀
食管反流怎麼治
膽汁反流胃疼痛難忍怎麼辦 膽汁反流胃疼痛難忍怎麼處理
早泄怎麼自己恢復 早泄自我治療方法
抑鬱症的自我治療
恐懼症的自我治療