爲什麼會磨牙
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晚上,我們可能會常常遇到這種情況,聽到別人在呼呼大睡,但是嘴裏咯吱咯吱,牙齒磨得十分用力,像要在拼命咬碎什麼東西似的。磨牙者本人卻睡得很香甜,渾然不覺。那麼,爲什麼會磨牙?接下來爲大家介紹。
爲什麼會磨牙
1、肚子裏有蛔蟲
肚子裏有蛔蟲導致磨牙,這是因爲蛔蟲會泌一些毒素,以及排出的一些代謝物在夜間刺激大腦的相應部位,這樣就造成了夜間咀嚼肌持續的收縮,從而不斷地磨牙。
2、神經緊張、焦慮
如果白天的情緒不穩定,感到緊張和焦慮,感到壓力大,夜裏睡覺時磨牙,目的是使緊張的情緒得到釋放,緩解壓力。
3、上下牙咬合不正
在我們做咬合動作的時候,上下牙不能很好地合在一起,上下牙不能同時接觸,形成一種遺憾心理,所以在晚上睡覺時,會不知不覺地進行這個動作。
4、中樞神機系統紊亂
如果中樞神經系統不受控制,出現紊亂現象,那麼咬合肌就會不由自主地運動。
以上就是爲什麼會磨牙的介紹,要避免磨牙症,可以使自己的情緒保持平靜和穩定,不大悲大喜,不緊張焦慮。另外還可以戴磨牙墊來解決。希望對您有幫助,祝您生活愉快!
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