拔罐減肥的好處和壞處
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拔罐減肥以祖國的傳統中醫理論爲指導,探索總結了經絡學說的精髓,專業通經穴的治療方式,使體內脂肪快速分解,從而達到降脂消脂的瘦身功效 。拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經,使功能活躍,增加能量消耗。
拔罐減肥的好處和壞處
拔罐減肥的好處:
1、 減壓的作用
在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除溼等功效,起到一種良性循環,促其恢復正常功能的作用。
2、 溫熱作用
拔罐法對局部皮膚有溫熱作用,以大火罐、水罐、藥罐最明顯。
3、 調節身體的陰陽平衡
由於拔罐後自家溶血現象,隨即產生一種類組織胺的物質,隨體液周流全身,循環各個器官,增強其功能活力,這有助於機體功能的恢復。
拔罐減肥的壞處:
1、經常拔火罐會導致皮膚感染
很多人認爲拔罐最少要半小時,這樣纔能有效果,中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘爲宜。因爲拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。
2、拔火罐後洗澡很容易着涼
順序還真要注意,可以洗完澡後拔火罐,但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後,皮膚是在一種被傷害的狀態下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話,由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態,很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。
以上即是對拔罐減肥的好處和壞處的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助。
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